A cada dia que vivo , 

Mais me convenço de que o desperdício da vida está 

No amor que não damos , 

Nas forças que não usamos , 

Na prudência egoísta que nada arrisca e que esquivando-nos do sofrimento , 

Perdemos também a felicidade . 

A dor é inevitável .

O sofrimento é opcional  . 

Carlos Drummond de Andrade